Search Results

Program ini dibuat khusus untuk kamu yang ingin lebih mengenal diri sendiri dan menemukan keseimbangan hidup lewat meditasi dan sound healing. Selama 21 hari, kamu akan dipandu untuk memahami dan menyeimbangkan chakra—pusat energi dalam tubuh kita— supaya bisa mencapai ketenangan batin dan hidup lebih selaras. Setiap chakra punya perannya masing-masing dalam menjaga keseimbangan fisik, emosional, dan spiritual kita. Lewat meditasi harian dan teknik sound healing, kamu akan belajar bagaimana membersihkan, membuka, dan mengaktifkan chakra-chakra ini, sehingga energi tubuh bisa mengalir dengan lebih lancar. Selain itu, kamu juga akan merasakan manfaat dari penggunaan suara untuk membantu proses healing dan meningkatkan keseimbangan diri. Manfaat yang bisa kamu dapatkan dari program ini antara lain peningkatan keseimbangan energi, penyembuhan emosi, rasa percaya diri yang lebih kuat, serta kesehatan holistik yang lebih baik. Ketika chakra kamu seimbang, kamu akan merasa lebih tenang, hadir, dan lebih terkoneksi dengan diri sendiri. Program ini dibagi menjadi tiga minggu, dengan fokus berbeda di setiap minggunya. Setiap sesi meditasi berlangsung 15-30 menit, jadi mudah diikuti meskipun kamu punya jadwal yang padat. Program ini cocok untuk semua orang, bahkan yang belum pernah mencoba meditasi sekalipun. Ini adalah perjalanan sederhana namun penuh makna untuk menemukan keseimbangan dan kedamaian dalam hidup. Ayo, mulai langkah pertamamu untuk lebih terhubung dengan dirimu sendiri dan nikmati inner peace yang kamu cari!